Признаки застоя лимфы | Нужно ли «разгонять» лимфу

Сегодня слово «лимфа» звучит буквально отовсюду — лимфодренаж, лимфоочистка, лимфомассаж… Но что это вообще такое? Многие повторяют, что надо «разгонять лимфу», не вполне понимая зачем. На самом деле, лимфа влияет на весь организм и может значительно нас преобразить! Главные правила разгона лимфы – обсудим прямо сейчас! По каким признакам понять, что ваша лимфа «застоялась»? Почему лимфа напрямую связана с появлением хронических отеков? Как «разогнать» лимфу дома без массажа и капельниц? Отвечает врач-терапевт, ревматолог, профессор, Д.МН. Евгений Валерьевич Жиляев.