Как щитовидная железа влияет на похудение?Худеем при ГИПОТИРЕОЗЕ. Питание. Гормоны. Врач нутрициолог Юлия Этлис

Вы стараетесь похудеть, но вес стоит на месте? Возможно, причина — щитовидная железа. Щитовидная железа играет ключевую роль в регулировании веса и обмена веществ. Она выделяет гормоны (в первую очередь тироксин (T4) и трийодтиронин (T3)), которые контролируют скорость метаболизма — то есть, как быстро ваш организм сжигает калории и перерабатывает энергию. ⚠️ Особенно актуально для тех, кто столкнулся с гипотиреозом, аутоиммунным тиреоидитом (АИТ) или другими проблемами со щитовидкой.