Тревога и фобии в большом городе 😱 - я эксперт на канале 78 Санкт-Петербург в передаче \"Полезное утро\"

🗨Друзья, я периодически выступаю экспертом на канале 78 СПб в утренней передаче. Буду делиться с вами нарезками на определенные темы. 📍Это нарезка из 3 выпусков, где речь идёт о тревожности и фобиях. Я отвечаю на вопрос, что это такое, от чего мы больше всего сейчас страдаем, и как справиться с тревогой современному человеку, жителю большого города. 00:00 Приветствие 00:10 Выпуск-1 Домашние животные и другие способы снижения тревожности 03:05 Выпуск-2 Тревожные расстройства в большом городе 06:27 Выпуск-3 Боязнь замкнутого пространства и другие фобии