10 МИН Разминка НА ЗАКАТЕ И НА ВСЕ СЛУЧАИ » ЙОГА до или после тренировки, перед сном или рано утром | Юлия Хоффман

Безумно красивая тренировка, записанное в закатное время на берегу океана на Мальдивах. Хочется передать как красиво может быть эта спортивная жизнь. Музыка фортепиано идеально дополняет это спокойное занятие. Используйте эту йогу как разминку до тренировки после, рано утром или перед сном. Йога идеально встроится в любой день! Скорее же начнем! 📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! ССЫЛКИ ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻