24:45 Эффективный комплекс для спины | Делай, если болит спина! Занимайся дома вместе с Люба Йога 2022-08-31 07:00
21:22 20 мин СПИНА + ШЕЯ + ОСАНКА + РУКИ✔️ Полностью стоя // Подходит для новичков // 30 упражнений 2024-05-13 10:00
4:59 Хотите оживить поясницу, крестец, мышцы тазового дна? Уникальные упражнения для грудопоясничной фасции 2024-02-08 11:28
15:45 Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 2021-08-04 08:28
13:20 Комплекс снимет напряжение в плечах и спине, а также улучшит осанку/Йога на Сейшелах 2024-10-22 17:29
7:24 Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для седалищного нерва-5 минут и БОЛЬ в пояснице уйдет НАВСЕГДА! 2024-08-20 11:35
7:59 Долой зажимы и спазмы, онемение рук, шум в ушах и голове! Гимнастика для шеи, комплекс упражнений на каждый день 2023-06-15 11:11
5:38 Страдаете от проблем с тазобедренными суставами и поясницей? Укрепите их с помощью осевого вытягивания 2023-06-10 10:51
8:36 РУССКАЯ ЙОГА для ПОХУДЕНИЯ / Комплекс упражнений для любого уровня! #славянскаяйога #женскоездоровье 2024-03-03 18:00
6:48 Почему при сутулости слабеют мышцы спины и шеи? Какими упражнениями укрепить их и исправить осанку? 2021-07-22 19:43
2:28 «Вот вам 3 домашних упражнения для спины, и проблем даже в 70 знать не будете!». На видео показана техника, смотрите внимательнее 2024-07-19 17:08
24:20 Ты больше не будешь сутулиться | Правильная осанка | Упражнения для спины и позвоночника от Люба Йога 2023-02-07 08:25
10:45 Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 2021-12-17 15:50
1:54:08 Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026) 2026-04-13 12:20
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
24:45
