Мощная Йога разминка - 20 минут. Йога для начинающих дома вместе с Люба Йога

__________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078 Йога разминка для тех, у кого практически нет времени с утра на полноценную практику йоги. Но! так хочется взбодриться с утра. Динамичный комплекс Сурья Намаскар - идеально подходит для этого. Если у вас появиться желание сделать больше кругов, чем в этом видео, я буду только рада.