POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 15 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам понравилась тренировка, вы можете отблагодарить Сергея через сервис «нетмонет»: Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔 POWER TRAINING — занятие с элементами силового тренинга, направленное на развитие основных мышечных групп. Готовьте дополнительное оборудование — амортизатор, гантели или подручные средства (бутылки с водой, мешки, рюкзаки). Присоединяйтесь к World Class: Смотрите наши видео без замедлений: