POWER TRAINING с Евгенией Алтуховой | 22 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам понравилась тренировка, вы можете отблагодарить тренера через сервис «нетмонет»: POWER TRAINING — занятие с элементами силового тренинга, направленное на развитие основных мышечных групп. Готовьте дополнительное оборудование — амортизатор, гантели или подручные средства (бутылки с водой, мешки, рюкзаки). Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене в нашей группе.