ЛУЧШИЕ продукты и упражнения для РАБОТЫ МОЗГА! / Как улучшить память?

Здравствуйте! С вами Юрий Корюкалов, основатель компании NeuroTechnology!  Мозг — удивительный орган, играющий ключевую роль в нашем организме. Но как поддерживать здоровье мозга на высоком уровне? В этом видео я расскажу, какие лучшие продукты и упражнения для мозга способствуют развитию памяти и укрепляют когнитивные функции. Как улучшить память и работу мозга? Как замедлить старение мозга? Смотрите до конца, чтобы узнать! Какие методы используете вы, чтобы улучшить свою память и концентрацию? Делитесь в комментариях!  00:00 - Вступление 00:13 - Питание для улучшения состояния мозга 01:55 - Поддержание когнитивных функций  03:46 - Упражнения для тренировки памяти  06:13 - Наблюдение за изменениями в нервной системе 07:37 - Упражнения для нейропластичности 09:58 - Заключение  Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Здесь все про здоровье и долголетие! #упражнениядлямозга Видео носят ознакомительный характер, необходима консультация специалиста. Больше интересного, а также розыгрыши и актуальные промокоды в наших соцсетях:  Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024 Реклама. ООО "НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ" ИНН 9731060788, erid: LjN8K1NyN 🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»