Как выйти из состояния жертвы? Как перестать быть жертвой? Как перестать ныть? Сатья дас

Мы понимаем, что симптомы умонастроения жертвы идет из детства, но мы не можем же туда вернуться и всё исправить. Если зафиксированы только оттенки последствий сложного детства, то этого можно и не делать, но если это уже клиника, то сами выбирайте. Чтобы помочь себе, то при возможности переселитесь из квартиры в дом, чтобы была земля ближе, чаще выезжайте на дачу, на природу, обнимайте деревья и тому подобное, это очень сильно помогает. Понятное дело, что нужно сменить окружение, а также прослушать лекцию на тему «Как поднять свою самооценку» и сделать то, что там рекомендуют. Окружение изменить нельзя, его можно только сменить, потому что люди не меняются. Невроз и комплексы не рождаются на пустом месте, их запускают какие-то проблемные события нашей жизни. Возможно, что с этим можно разобраться самому, но лучше обратиться к психотерапевту, если есть целая цепочка психологических проблем. Русские люди не очень любят психотерапевтов, никто к ним ходить не любит. Хорошо решить проблему с родителями. #бытьнытиком #состояниежертвы #жертвапожизни #перестатьбытьжертвой #жертвенность