Топ-5 лучших рецептов вафель: полезно и сытно. Вкусный перекус для правильного питания

Если вы любите питаться вкусно и правильно, сегодня я хочу предложить целых 5 рецептов приготовления вафель. 1. Сырные вафли Ингредиенты: Сыр (натертый) - 150 г. Яйцо - 1 шт. Рисовая мука - 3 ст. л. Кефир - 75 мл.  Разрыхлитель - 1 ч. л. Сахар (при желании) 2. Творожные вафли Ингредиенты: Творог - 300 г. Яйца - 3 шт. Мука - 120 г. Разрыхлитель - 1 ч. л. Молоко - 100 мл. Сахар (с/з) по вкусу  3. Шоколадные вафли: Ингредиенты: Яйца - 2 шт.  Мягкий творог - 100 г. Рисовая мука - 30 г. Разрыхлитель - 1/2 ч. л. Какао - 3 г. 4. Банановые вафли: Ингредиенты: Банан - 2 шт. Яйцо - 2 шт. Мука (рисовая) - 6 ст. л Разрыхлитель - 1 ч. л Масло оливковое - 1/2 ст. л. С/з - по желанию и вкусу 5. Картофельные вафли Ингредиенты: Картофель - 350 г. Яйца - 1 шт. Соль - 1 ч. л. Мука - 3 ст. л. Сыр - 50 г. Растительное масло - 1 ч. л. Заправка: Сметана  Укроп