Профилактика и лечение боли в суставах: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ. Советы мануального терапевта

Все больше людей сталкиваются с проблемами, связанными с суставами. Боль в суставах может возникнуть у любого человека независимо от возраста и образа жизни. Причины боли в суставах могут быть разными. Это может быть воспаление суставов или заболевания суставов, такие как артрит или артроз, а также травмы. В некоторых случаях боль возникает из-за перенапряжения мышц или неправильной осанки. Сосудистая реакция на погоду может вызывать боли в суставах. Плоскостопие может быть причиной боли в колене из-за перегрузки мышц и т.п. В нашем выпуске Разум.клуба КИРИЛЛ РАДЦИГ и врач мануальный терапевт, остеопат, невролог и вертебролог СЕРГЕЙ ДЛИН говорят о профилактике и лечении боли в суставах. Вы узнаете, почему физическая активность и движение важны для поддержания здоровья суставов, помогают ли народные методы облегчить боль в суставах и стоит ли ими пользоваться, могут ли помочь избавиться от боли в суставах стельки, изготовленные ортопедом, почему педикюр - это важно, даже для мужчин и еще много советов мануального терапевта, врача остеопата, невролога и вертебролога! Это важно знать каждому! Для Вашего удобства: 00:00:00 Вступление 00:01:06 Метеозависимость и её причины 00:03:11 Народные методы и их эффективность 00:05:15 Баня и её влияние 00:06:49 Причины болей в коленях 00:09:18 Взаимосвязь стопы и коленей 00:10:41 Изготовление стелек под себя 00:13:18 Важность педикюра 00:14:37 Методы борьбы с болями в суставах 00:16:39 Самолечение боли в суставах 00:20:47 Обращение к...