Остеохондроз - можно ли вылечить?

Врач-травматолог, ортопед, рефлексотерапевт, мануальный терапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Ручко Алексей Юрьевич рассказывает можно ли вылечить остеохондроз. Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночника, его естественное старение, когда высыхает межпозвонковый диск, происходят изменения в дугоотростчатых суставах, связках и сухожилиях. На фоне старения позвоночника у человека может быть грыжа, протрузия и другие проблемы. Именно эти заболевания вызывают болевые ощущения и мешают ему комфортно жить. Определить остеохондроз позвоночника на ранних стадиях можно следующим образом: — у человека устает спина, когда он долго стоит. Присутствует постоянное желание присесть; — если он длительное время сидит, ему тяжело подниматься; — затекает спина; — имеют место «летучие» боли. При появлении таких симптомов следует: обратиться к специалисту для обследования; нормализовать режим дня — выделять время для отдыха, вовремя ложиться спать; обратить внимание на свое питание; подобрать для себя комплекс физических упражнений, чтобы прорабатывать основные структуры опорно-двигательного аппарата; улучшать микроциркуляцию. В этом поможет массаж, остеопатия, мануальная терапия; использовать методы регенеративной терапии, направленные на восстановление структур межпозвонкового диска, мягких тканей, дугоотросчатых суставов. Весь человеческий организм покрыт специальными меридианами, на которых есть биологически-активные точки. Через них можно...