20:34 День 8: Здоровая спина + шея + осанка + плечевой пояс + грудной отдел ✨15 дней трансформация (начинающий и средний уровень)✨ 2023-08-04 09:00
37:59 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ НА ВСЕ ТЕЛО 35 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ДОМА | #bodysculpt 2024-11-04 09:55
13:15 Ты станешь сексуальнее после одной простой тренировки! / Как выполнять упражнения на все тело у стены? 2024-10-08 12:50
36:51 30 мин Комплексная тренировка НА ВСЕ ТЕЛО🧨 3мин Гантели + 2мин Кардио + 1мин Пресс (с вариантом без прыжков) 2024-10-14 10:00
51:56 Power Pilates. Пилатес. Домашняя тренировка (Full body workout. Power Pilates with Weights) 2025-03-07 00:00
15:42 15 МИН Пилатес КАППАДОКИЯ 2:0 » тренировка на все тело без инвентаря: ноги, ягодицы, спина и пресс 2024-07-13 12:06
30:08 Растяжка + легкая гимнастика на 30 минут: 60 упражнений для хорошей мобильности (стоя и лежа) 2022-12-30 13:00
27:18 Одна тренировка заменяет неделю фитнес зала. Результаты в 1.5 раза быстрее, чем у тренера. Занимаюсь по 25 минут в день! 2022-11-04 05:51
20:34
