37:59 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ НА ВСЕ ТЕЛО 35 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ДОМА | #bodysculpt 2024-11-04 09:55
15:42 15 МИН Пилатес КАППАДОКИЯ 2:0 » тренировка на все тело без инвентаря: ноги, ягодицы, спина и пресс 2024-07-13 12:06
51:56 Power Pilates. Пилатес. Домашняя тренировка (Full body workout. Power Pilates with Weights) 2025-03-07 00:00
27:18 Одна тренировка заменяет неделю фитнес зала. Результаты в 1.5 раза быстрее, чем у тренера. Занимаюсь по 25 минут в день! 2022-11-04 05:51
16:15 15 МИН «3 В 1»: спина, пресс и ягодицы | Силовая тренировка без инвентаря средний уровень 2024-10-05 11:09
28:53 ПОПРОБУЙ ПОВТОРИТЬ | Лучший комплекс упражнений для улучшения ГИБКОСТИ и БАЛАНСА 2023-11-28 01:21
12:45 Тренировка для спины без дополнительного инвентаря. Твоя спина скажет тебе спасибо за эти 10 минут! 2024-04-24 08:59
13:15 Простая тренировка для прокачки пластичности и женственности всего за 13 минут 2024-03-25 13:32
17:15 ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МОБИЛЬНОСТИ И ГИБКОСТИ / КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ 2024-07-22 10:56
37:59
