PILATES с Верой Капустиной | 1 августа 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔 Pilates – классические упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие развивает гибкость, силу и выносливость, улучшает осанку и общее физическое состояние. В эти выходные 18-19 мая встречаемся на Pilates Fest V в студии Mind&Body на Чистых прудах и в World Class Житная, чтобы погрузиться в методику пилатеса с ног до головы. Регистрация на мастер-классы 18 мая по телефону: +74959333969. Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: