Главная ошибка при уничтожении жира на животе! Исправьте это за 5 МИНУТ в день

Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5+ лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более 1.000 человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 Вступление 0:29 Почему появляется лишний вес? 2:57 Какие упражнения помогут? 3:31 Переходим к практике 13:08 Заключение #упражнениядляпохудения