Почему крохотная задняя прямая мышца головы влияет на сосуды глаз и мозга? Упражнения

От шеи зависит жизнь мозга и глаз, поэтому важно не делать ошибки в упражнениях для шеи. Закидывание головы назад зажимает позвоночные артерии, а позвоночные артерии снабжают кровью задние отделы мозга: мозжечок и ствол. Резкие вращения головой приводят к смещению шейных позвонков. Делая правильные упражнения для шеи, можно восстановить работу сонных и позвоночных артерий.