Улучшите кровоток в ногах прямо за рабочим местом за 2 минуты

Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5+ лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более 1.000 человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 Начало 0:24 Кому подойдут эти упражнения? 0:55 Выполняем упражнение 2:58 Заключение #домашниетренировки