Как работать на удалёнке и не сойти с ума

У удалёнки две крайности: либо работа без отдыха и границ рабочего времени до полуночи, либо расхлябанность и никакой дисциплины Как найти баланс, как поддержать свою менталочку с помощью ритуалов, как выстроить границы между личным и рабочим — рассказывает Илья Вахмистров, ведущий канала WEEEK и подкаста «Потом доделаю» Содержание ролика: 00:15 - Пара слов об удалёнке 1:04 - Как организовать рабочее место 2:34 - Перерывы и отдых 3:18 - Ритуалы для фокуса и собранности 4:29 - Значение музыки на фоне 5:10 - Как закрепить границы рабочего дня 6:05 - Как отслеживать задачи и рабочее время 7:38 - Как выстраивать коммуникацию с боссом и коллегами 8:32 - Как фиксировать договорённости 9:07 - Не работай, если болеешь 9:51 - Не работай по выходным 10:16 - Отделяй работу и личное 11:34 - Выходи из дома!