Гимнастика сидя. Легкий вариант.
Юрий Журавлев Тренировка_ходьбы.
Комплекс упражнений, помогающий организму укреплять здоровье. Находясь в больничной палате или дома мы должны помогать организму выздоравливать. Доступные движения сохранят подвижность в суставах и улучшат кровообращение. Самочувствие будет хорошим - выздоровление пойдет быстрее и лечение будет эффективнее. #юрий_журавлев_лфк