Рецепт супер полезных бутербродов для женщин 40+

Готовим вместе косметическое блюда для стройности и красоты. Это отличное сочетание продуктов, которые обязательно должны ввести в свой рацион женщины после 40. Кладезь омега-3, необходимое количество белка, богатейший перечень минералов, микроэлементов и витаминов. Включая в питание этот продукт, вы увеличиваете выработку коллагена, необходимо для хорошего тургора и состояния кожи, а также проводите профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза, укрепляете костные соединения, поддерживает хорошее состояние костей и зубов, так как является источником витамина D и кальция. Отличный продукт, который можно употреблять и в период похудения, и для поддержания стройности, так как жиры, содержащиеся в ней полезны и помогают сжигания лишнего веса. Делюсь рецептом полезного перекуса, легкого ужина или даже застольной закуски. Супер полезный бутерброд для женщин 40+.