Нужно ли пить витамины перед планированием беременности?

Гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, главный врач клиники «Лейб Медик» Лизунова Светлана Ивановна рассказывает о том, что перед планированием беременности следует пить витамины. Однако есть нюансы. Витамины — это очень необходимые для организма вещества, но необходимо знать правильную дозировку. При планировании беременности следует пить такие витамины: — фолиевая кислота — не более 400 микрограмм в сутки; — витамин D. Так как это жирорастворимый витамин, принимать его нужно под контролем врача, высчитав правильную дозу. Необходимо отслеживать его уровень в крови по анализу; — цинк; — Селен. Прежде, чем принимать какие-либо препараты, необходимо знать состояние вашего здоровья, способность желудочно-кишечного тракта к их усвоению.