Витамины при беременности. Что лучше принимать: витаминные комплексы или витамины по отдельности?

Витаминные комплексы при беременности. Что лучше принимать: комплексы или витамины по отдельности? Внимание! Требуется консультация врача! ​ Очень интересный вопрос. Наши мамы, бабушки, прабабушки никакие витамины не принимали, но мы получились достаточно неплохо и без этих витаминов. Современный образ жизни, особенно в городах, когда мы покупаем товары в магазинах и много всякой химии и предобработка всех этих продуктов, которые, безусловно, могут терять витамины. Поэтому разработаны витаминные комплексы специальные для беременности, для беременных женщин большего или меньшего спектра. И эти комплексы отличаются тем, что там иногда может быть очень большое количество компонентов. Вы назвали Витрум или Центрум, американские витамины, и они содержат очень большой спектр витаминов. Но если Вы посмотрите на концентрации этих витаминов, они все находятся строго в профилактических дозировках. Также они иногда бывают усилены железом, иногда фолиевой кислотой. И в этих витаминных комплексах очень часто идет уменьшенное содержание витамина А. Потому что прием витамина А, суммарная доза которого идёт выше чем 10 тысяч в сутки, чреват пороками развития у ребенка. То есть, витамин А в больших дозировках является тератогеном. И об этом нужно помнить. Досмотрите видео до конца и узнайте ещё больше подробностей. ​ ​ ​. Работаем с 1996 года. Основные направления деятельности: - диагностика и лечение бесплодия и невынашивания беременности - подготовка к ЭКО - планирование...