Йога-комплекс для бодрого утра. 10 минут, и вы готовы к свершениям 🎉

Смотрите видео, в котором эксперт Ревитоники йогатерапевт Мария Амбург покажет комплекс из самых эффективных упражнений для вашего бодрого утра. Который прекрасно подойдёт для занятий йогой дома.  Йога для здоровья поможет не просто взбодриться — она даст сил и энергию на весь день, сделает тело гибким, а осанку грациозной. Скорее запускайте видео и занимайтесь вместе с нами🧘❤️