4:37 Шея и мозг мучаются от нехватки крови? Причина в спазме лестничных мышц. Методы расслабления 2024-03-05 18:11
4:56 Если хочешь чувствовать себя на 20 моложе – растягивай эту мышцу! Простые упражнения для каждого! 2025-07-30 18:16
7:02 Сдавленные черепные нервы и сосуды мозга мешают думать, ослабляют память. Методы улучшения кровоснабжения мозга и шеи 2023-01-13 18:07
7:35 Чтобы не было зажимов в шее, холки, шума в ушах и в голове, выполняю эти упражнения 2023-11-01 14:51
5:00 Сделай СРОЧНО если у тебя ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ / Правильное лечение шеи за 5 минут 2024-08-06 09:00
5:13 Решили делать планку на пенсии? Не советую! Есть 1 упражнение, которое более эффективно для укрепления мышц спины и живота. Техника и нюансы 2025-01-24 12:55
4:43 Голова прояснилась, головокружений и давления больше нет. Зажимы в шее исчезли навсегда! 2024-09-25 12:45
9:14 3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе? 2023-04-23 15:46
5:32 Помогая шее, помогаем рукам и улучшаем кровоснабжение мозга. Упражнения при онемении и слабости рук 2023-06-30 18:13
10:59 10 мин для СПИНЫ, ШЕИ и ОСАНКИ - гимнастика полностью стоя🔸 Подходит на каждый день - для любого возраста 2023-12-21 13:00
3:16 Ayomiddin Jo'rayev & Mamura Qobilova - Toglarga qor tushganda (Official Video 2026) 2026-02-18 09:56
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
3:16:51 Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей 2025-10-03 19:48
9:04
