Йога на все тело за 20 минут | Гармоничный комплекс | Люба Йога

__________________________________________ Не забывайте снимайте короткие видео с урока и отмечайте меня в социальных сетях! Данный комплекс отлично подойдёт как начинающим, так и тем кто занимается йогой регулярно. Ваш любимый формат, когда совсем немного времени, но есть желание позаниматься йогой. Ежедневная практика помогает сохранять тело здоровым и сильным, а ум ясным! Успехов в практике! Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078