14:21 Как перестать откладывать дела на потом 🐌 Прокрастинация: как победить лень? 🎯 2022-04-09 18:02
3:09 НЕ БЕГАЙТЕ, пока не посмотрите это видео - польза или вред бега для каждого_ Доктор Редько 2024-11-25 14:36
22:52 Как начать бегать и правильно питаться без регистрации и СМС? | Подкаст о здоровье и спорте 2024-04-12 17:59
2:46 Что за мода на бег трусцой в старости? Способен ли он спасти от инфаркта? Объясняю, что на самом деле нужно для здоровья сосудов 2024-09-14 19:01
2:04 После 60 лет стали хуже себя чувствовать и решили бегать? Плохие новости! Начните делать 1 аэробное упражнение, и станет гораздо лучше 2025-01-09 09:01
12:34 #2023 Как выйти из застоя Что поможет поменять жизнь Как жить по-другому. Карьера 2023 2023-01-09 20:00
2:03 ТОП-2 упражнения на свежем воздухе для стариков! Как зимой заниматься здоровьем, если нет денег на тренажеры или на абонемент в спортзал 2025-01-06 11:41
7:27
