29:07 🔥🔥🔥 Домашняя тренировка от болей в спине. Упражнения для спины и ровной осанки. Тренировка для женщин. 2022-05-29 11:35
21:22 20 мин СПИНА + ШЕЯ + ОСАНКА + РУКИ✔️ Полностью стоя // Подходит для новичков // 30 упражнений 2024-05-13 10:00
27:19 ВЫПОЛНЯЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ И ОСАНКИ РЕГУЛЯРНО / ОТ БОЛИ И НАПРЯЖЕНИЯ В СПИНЕ / 30 МИНУТ 2023-01-23 07:29
6:33 Дико болела поясница от сидячей работы. Спас легкий комплекс для укрепления поясничного отдела на 6 минут 2023-12-12 17:19
5:22 Если болит в спине - делай комплекс каждый день! "Это лучший комплекс для спины что Вы могли придумать" - сказал врач остеопат с уважением 2023-04-19 07:50
13:15 Ты станешь сексуальнее после одной простой тренировки! / Как выполнять упражнения на все тело у стены? 2024-10-08 12:50
11:00 Болит спина и шея? Пора размяться, улучшить кровообращение и снять зажимы. 10 мин офисный фитнес. Рекомендуем делать всем коллективом 2023-06-09 12:46
10:53 Спина + Руки✔️ 10 минут стоя без гантелей // Подтягиваем руки и спину + Улучшаем осанку дома 2023-06-22 10:59
12:12
