12 МИН РУКИ БЕЗ ОТЕКОВ - стройные, сильные и крепкие | элегантная тренировка на спину и руки без инвентаря

Руки можно привести в красивую подтянутую форму просто на коврике, не выходя из дома. Упражнения идеально развивают мышцы рук и спины, формируя подтянутые упругие женственные формы. Тренировка на верх тела без инвентаря под приятную музыку. Пейзаж и активные движения создает чудесный заряд позитива и вдохновения на весь день! Проверено! 📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! ССЫЛКИ ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻