Вегетарианство: польза и вред. Стоит ли исключать мясо, рыбу, молочные продукты и чем это чревато?

Ваши вопросы можно задавать в комментариях к видео. Навигация: 00:00 – приветствие, введение в тему 01:15 – представление Мехтиева Сабира Насрединовича 01:22 – что происходит с человеком, который решил отказаться от мяса 02:08 – вопрос периодического исключения животной пищи 02:49 – чем грозит полный отказ от пищи животного происхождения в нашем регионе 04:17 – почему некоторые, кто отказываются от мяса лучше себя чувствуют 05:09 – последствия через год после отказа от животной пищи 06:14 – возможно ли выпив таблетку с микроэлементами и витаминами восполнить кусок стейка? 07:25 – проблемы недостатка железа, белка, кальция в организме 08:19 – те, кто не едят мясо дольше живут, более здоровые? 09:48 – будьте осторожны и подходите осознанно к питанию