Поддержка самого себя, когда трудно

☀️ Как помочь себе, когда тяжело и нужна поддержка? ⚡️Медитация - Покачивание внутреннего ребёнка 🌸 Можно делать в любой момент и где угодно ❤️ Вы можете дать самому себе такую поддержку, которую дала бы вам добрая мама #практикую