Пенсионерам лучше активно заниматься умственной деятельностью. Болезнь Альцгеймера - приговор? Существует ли профилактика деменции?

К сожалению, болезнь Альцгеймера - это приговор. Лекарства нет, мозг постепенно атрофируется. Что делать, чтобы избежать болезни Альцгеймера и деменции? Профессор, доктор медицинских наук, автор методики современной кинезитерапии Сергей Бубновский уверен, что именно правильные упражнения - хорошая профилактика этой страшной болезни. ⠀ Болезнь Альцгеймера проявляется тремя основными симптомами – это потеря ориентации в пространстве, во времени и в собственной личности. Такие люди живут и не понимают, где живут и кто они такие. Они являются нагрузкой для родственников или для нянь, нанятых для ухода за этими людьми. ⠀ Атрофия начинается незаметно и задолго до проявления первых симптомов. В какой-то момент человек, выйдя из подъезда, забывает, где он живет. ⠀ Деменция (Альцгеймер) – это ишемия мозга, проявляющаяся в виде не поступления в сосуды мозга достаточного количества крови. ⠀ Традиционное лечение Альцгеймера часто является неэффективным. ⠀ Причины Альцгеймера заключаются в травмах и опухолях мозга, интоксикации организма медикаментами, которые имеют много побочных эффектов, или в гиподинамии. ⠀ Доктор Бубновский считает, что лучшее решение проблемы - профилактика Альцгеймера, прежде всего, путем выполнения физических упражнений. Они обеспечивают поступление в мозг свежей крови, что предотвращает его угасание. ⠀ Такое лечение болезни Альцгеймера должно сопровождаться активной умственной деятельностью. Чтение, запоминание информации, изучение иностранных языков и пр.