9:30 Делай и живи 100 лет. Упражнения долгожителей, гимнастика для стоп и легкости в ногах 2024-10-31 19:38
10:57 Потрясающий десерт из тыквы. Этого вы точно не знали о тыкве. Два вкусных и полезных рецепта для здоровья 2023-12-01 19:06
17:36 Одно из лучших упражнений для позвоночника. Как помочь при межпозвоночной грыжи одним упражнением крокодил 2024-01-31 17:39
24:07 Эта ходьба заставит похудеть даже лентяев. Кардиотренировка дома без инвентаря и без прыжков 2024-01-25 14:49
20:45 Как быстро уснуть без лекарств при бессоннице? Что делать, если не можете крепко спать дзен 2023-11-16 08:43
20:16 Домашняя кардио тренировка на все тело для сжигания калорий. 19 минут без прыжков для любого возраста 2024-10-21 15:40
14:10 Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки 2024-01-18 09:06
20:25 Эта палка вернет вам 10 лет жизни. Необычный массаж палкой. Полная замена массажиста 2024-10-14 15:22
37:45 Эффективная тибетская гормональная гимнастика для здоровья и долголетия пожилых не вставая с постели 2024-11-05 12:57
12:10 Боль в плече. Как избавиться самостоятельно. Комплекс самых эффективных упражнений для плечевых суставов 2024-02-12 19:47
10:10 Как убрать живот и бока быстро и эффективно к Новому году в домашних условиях. Тренировка дома 2023-12-11 15:27
9:30
