Почему на животе появляется жир? Убираем жир с живота при помощи массажа.
Станислав Черноног. Школа здоровья
🔺 Бесплатный онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры". Все подробности по ссылке! Как делать массаж живота? Почему на животе появляется жир? Как убрать низ живота? Сегодня мы поговорим о том, как убрать жир на животе. Расскажу основную причину возникновения жира на животе, какие упражнения эффективны для живота и рёбер. На практике уже покажем, как необходимо делать проминающий массаж живота, прямой мышцы живота и массаж по рёберным дугам. Если вам предстоит массаж живота или вы хотите делать его самостоятельно - советуем посмотреть данный ролик, чтобы быть осторожным и не совершить опасные ошибки в массаже. Напишите в комментарии под этим видео, как часто к вам приходят люди на эстетические процедуры и хотели бы вы сами посетить эстетическую процедуру? С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. СТРУКТУРА 0:00 - Сегодня в видео 0:33 - Вступление 0:42 - Как убрать жир на животе 1:04 - Подкожная клетчатка 2:23 - Жировые клетки 3:58 - Тонкий кишечник 6:05 - Состояние прямой мышцы живота 6:16 - Кинезиологический тест 8:11 - Место прикрепления по лобковому симфизу 8:39 - Место прикрепления по рёберным дугам 9:03 - Вопрос из зала 9:49 - Найти свой комфортный уровень болезненности 10:15 - Продавливания мест 12:27 - Работа по отделению тонкого кишечника от толстого 13:33 - Проминание подкожной жировой клетчатки 15:59 - Запрос на красоту 17:33 - Жир на ребрах 18:45...