Как быстро убрать торчащий живот? 3 лучших жиросжигающих упражнения 💥

На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги. Меня зовут Оксана Роггелин, я инструктор йоги, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем канале. Хотите чувствовать себя уверенно в купальнике, улучшить осанку и убрать выпирающий живот? В этом видео – 3 эффективных упражнения на коврике, которые: ✅ Запустят естественное жиросжигание, ✅ Укрепят мышцы кора и спины, ✅ Активизируют работу щитовидной железы и яичников, ✅ Улучшат осанку уже через несколько недель. Если диеты не помогают, а живот остаётся проблемной зоной – присоединяйтесь к моему онлайн-интенсиву! Этот интенсив для вас, если вы хотите: ✔️ Избавиться от выпирающего живота – даже если диеты не работают. Мы разберём причины, почему живот не уходит (даже если вы худая), и научимся правильно работать с мышцами кора и внутренними органами. ✔️ Исправить осанку и убрать холку – с помощью йогатерапии. Вы узнаете, как снять напряжение с шеи и спины, укрепить мышечный корсет и вернуть телу правильное положение. ✔️ Запустить естественное жиросжигание – без изнурительных тренировок. Через мягкую активацию щитовидной железы и яичников мы наладим обмен веществ, чтобы тело начало худеть легко и комфортно. ✔️ Вернуть коже упругость, а телу – лёгкость – с помощью специальных упражнений, улучшающих лимфоток и тонус мышц. Ваша...