Топ-3 витамина при сахарном диабете

ТОП-3 ВИТАМИНА ПРИ ДИАБЕТЕ. ✅ ВИТАМИН Д Не зря витамин Д называют : витамин Д по структуре похож на стероидные гормоны (на половые гормоны и гормоны надпочечников). ФУНКЦИИ ВИТАМИНА Д: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸регулирует уровень САХАРа КРОВИ и ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ИНСУЛИНУ, 🔸улучшает ОБМЕН ВЕЩЕСТВ (влияние на работу ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, инсулин), ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸усвоение КАЛЬЦИЯ и ФОСФОРА из продуктов питания в тонком кишечнике, 🔸регуляция размножения и роста клеток, плюс вит Д повышает ПРОТВООПУХОЛЕВЫЙ ИММУНИТЕТ, 🔸способствует росту МЫШЦ, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸улучшает СОСТОЯНИЕ КОЖИ (применяется в лечении экзем, дерматитов, псориаза вместе с вит А и цинком), ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸укрепляет противобактериальныый и противовирусный ИММУНИТЕТ, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸улучшает реологические свойства крови, СНИЖАЕТ РИСК ТРОМБОЗОВ, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸влияет на работу НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ и участвует в передаче нервных импульсов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ВИТАМИН В 12 Отвечает за состояние нервной системы, улучшает состояние сосудов. Необходим для энергообмена. СНИЖАЕТСЯ ПРИ ПРИЕМЕ МЕТФОРМИНА. ФУНКЦИИ ВИТАМИНА 12: 🔸необходим для нормальной работы мозга, влияет на скорость мышления, память, эмоциональный фон, защищает нас от развития болезни Альцгеймера 🔸участвует в выработке миелиновых оболочек нервов и влияет на чувствительность 🔸важен для щитовидной железы и влияет на энергообмен 🔸улучшает состояние сосудов 🔸участвует в регуляции клеточного деления и необходим для синтеза ДНК 🔸играет важную роль в кроветворении и применяется при лечении анемии ✅ ВИТАМИН С Главный...