8:36 НАЧНИ УТРО С ЗАРЯДКИ. ВЫПОЛНЯЙ ЭТОТ КОМПЛЕКС КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ 2024-02-08 04:00
10:36 10 МИН Медленный Пилатес ТОЛЬКО НА КОВРИКЕ » упражнения на все тело, без инвентаря, для начинающих 2024-06-01 08:48
5:49 Выполняйте каждый день перед сном😴 5 минут простая растяжка - можно выполнять на кровати 2023-12-15 17:53
30:49 Йога на полу — виньяса йога на все тело. Йога 30 минут. Йога chilelavida Елена Малова 2024-10-03 11:18
12:50 РАЗМИНКА — 12 минут йоги утром или перед сном. Утренняя зарядка. Йога chilelavida Елена Малова 2024-12-13 06:17
26:57 Энергичная и мощная практика йоги на все тело. Взбодримся за 25 минут. Занимайся вместе с Люба йога 2022-02-24 08:07
15:43 15 МИН ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКА (в стиле йога) медленная на все тело » упражнения только на коврике | Юлия Хоффман 2024-10-12 09:40
8:36
