17:37 Тренировка для новичков на 17 минут: руки, ноги, живот, спина + ходьба (идеально для зарядки) 2021-09-07 20:21
25:39 Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом 2024-10-15 08:40
15:20 Тренировка на все тело | 15 МИНУТ | Готовимся к праздникам! | Полезные тренировки c ЛЕОВИТ 2022-12-14 14:42
18:49 Комплекс НА ВСЕ ТЕЛО / ИДЕАЛЬНАЯ фигура за 15 минут в день! #комплекснаятренировка #бытьвформе 2024-02-25 18:00
7:02 Простая гимнастика от боли в пояснице на 7 минут: упражнения на коврике из лечебной физкультуры 2022-05-08 17:25
12:02 10 мин РУКИ + ЖИВОТ + НОГИ - кардио полностью стоя // Простая тренировка - для любого возраста и веса 2024-12-26 17:20
5:57 5 ОПАСНЫХ участков для Миофасциального Релиза | Что НЕЛЬЗЯ прокатывать на МФР ролле? 2024-04-07 12:24
26:17 Комплекс МФР йоги | Самомассаж | Работа с роллом и мячами | Йога с Валерией Курочкиной❤️ 2024-06-19 11:11
11:17 Забудьте о целлюлите и отеках | тренировка для тонуса всего тела | мфр + фитнес-йога 2025-04-15 19:20
41:53 Виньяса Йога на все тело + Растяжка задней поверхности ног. Йога chilelavida Елена Малова 2024-10-16 08:46
1:54:08 Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026) 2026-03-21 11:57
3:16:51 Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей 2025-10-03 19:48
17:37
