Как перестать сливать ресурс на треугольник \"Спасатель-Преследователь-Жертва\" | Вероника Крайнова

в канале информация, в чате общение. Присоединяйтесь! Последнее время я много размышляю о том, что сейчас важно. 💁Конечно, прежде всего важно стабилизироваться психологически. Это уровень выживания, и если эта задача не решена - то двигаться дальше не получится. На уровне выживания тяжело, трудно и постоянно приходится бороться за это самое выживание. Внешние силы расшатывают, нужно стабилизировать себя снова. И снова. И снова. Необязательно останавливаться тут. Можно двигаться дальше, и есть куда. Следующий уровень это развитие и рост: 🔺Продолжать работать со своим сценарием жизни, проходить через тупики, находить решения для внутренних конфликтов 🔺Находить возможности для самореализации 🔺Заниматься тем, что интересно 🔺Видеть мир и новые возможности в нём 🔺Принимать свои собственные решения, быть взрослым 🔺Чувствовать интерес к жизни и удовольствие от жизни Однако же, для роста и развития нужен ресурс. Один из источников "утечки" ресурса - это треугольник "Спасатель - Преследователь - Жертва". Сегодня в эфире "Как перестать сливать свой ресурс" подробно будем говорить об этом треугольнике: 🔹Как и почему люди в него попадают 🔹Почему там остаются надолго 🔹Как не попасть в треугольник 🔹Как выйти из него, если уже обнаружили себя там 🔹Треугольник сочувствия, треугольник партнерства как альтернатива 🔹Практические упражнения, чтобы помочь себе 00:00 Тема эфира 06:21 Знакомство со мной 09:15 Треугольник Карпмана 14:57 Что здесь важно 19:18 Почему мы попадаем в драматический...