Делаю простой массаж коленей сидя на стуле, чтобы колени были здоровы
✅ ЗОЖ с Сарматом
2021-12-05 17:114:16256 908
Простой самомассаж коленей, который можно спокойно делать пока смотришь любимую передачу. Примерно по три минуты на каждую ногу: три упражнения по одной минуте.