Как перестать переедать? Отвечает нутрициолог Виктория Боровская

Возможно, вы ведете активный образ жизни, активно занимаетесь фитнесом или пропадаете в спортзале. Но все это не дает ожидаемых результатов, если переедание – ваша проблема. Как победить того ненасытного обжору, который сидит внутри вас и все время требует поесть – узнаете из видео. ⠀