Лучшие приёмы для платизмы. Расслабляем грудобрюшную диафрагму

❗❗❗ Как убрать Отеки? Особенно в жару? Упражнения и информация на курсе «Устраняем Отеки» который стартует 15.07.26г В этом видео я расскажу ещё об одной причине появления тяжей. На этот раз мы поговорим о передней фасциальной цепи, которая стягивает на мягкие ткани вниз при сутулости и неправильной походке. Дам рекомендации как выработать правильную походку и выполним несколько эффективных приёмов. Видео на которое я ссылаюсь: Еще полезные видео со мной: Кто я? Меня зовут Оксана Левина: - косметолог, - массажист, - практикую методики естественного омоложения, - готовлю сыроедческие вкусности,