Как набрать вес женщине после 40 и НЕ вырастить живот. Скрытая опасность ГЕЙНЕРОВ

❗❗❗ Как убрать Отеки? Особенно в жару? Подробно на курсе «Устраняем Отеки» который стартует 15.07.26г Тема набора веса для худых женщин от природы это большая проблема. В интернете много информации о том, как похудеть, но почти никто не рассказывает, как безопасно «округлиться» без вреда для здоровья. В этом видео мы продолжим говорить о спортивном питании и я поделюсь с вами рецептом домашнего коктейля для кожи, волос и упругих форм после сорока - это лучший, проверенный эликсир молодости! Еще полезные видео: Кто я? Меня зовут Оксана Левина: - косметолог, - массажист, - инструктор ЛФК - практикую методики естественного омоложения #чтотакоегейнер