ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ БЕЗ КУРЕНИЯ || Неделя, месяц, год БЕЗ сигарет, если бросить курить

В этом ролике посмотрим, что происходит с вашим телом, если вы не курите день, неделю, месяц, три месяца и год. Оценим, какие вообще изменения можно ожидать, а вы решите – надо ли вообще бросать курить, или оно того не стоит. 0:00 – Что происходит с телом, если не курить 20 мин, 6 часов, 1 день, неделю, месяц, год? 0:51 – Начальные замеры (пульс, давление, одышка, кашель) 1:27 – Через 20 мин после курения 1:52 – Как действует никотин? 2:38 – Через 6 часов после курение 4:15 – Через 1 день после курения 7:29 – Через неделю после курения 9:47 – Спустя месяц отказа от курения 10:35 – Спустя 3 месяца отказа от курения 11:30 – Через 6 месяцев после отказа от курения 14:32 – Через 2-5 лет. Более привлекательные эффекты отказа от курения 15:18 – Через 10-15 лет 15:38 – Через 20 лет Когда человек бросает курить, в первую очередь ему бросаются в глаза негативные последствия прекращения курения. Их замечают многие. Это раздражительность, нервозность, тяга к еде, плохой сон, утомляемость. Из-за этого кто-то даже не пытается бросить, мол, вес наберу или стану нервным, а кто-то быстро возвращается к своей привычке. Но на самом деле, позитивных изменений в вашем теле и здоровье куда больше, мы просто не знаем куда смотреть и что с чем сравнивать. Этот ролик позволит вам как раз замечать такие изменения. Проверьте себя, хотя бы в рамках испытания, челленджа, хотя бы на пару дней - и оцените разницу. Смотрите до конца, чтобы решить! Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные...