Уроки настольного тенниса часть 25 Подставка справа.

Очередной урок посвященный подставке справа. Отличие от подставки слева, почти не работает кисть, движение совершается предплечьем и плечом, мяч встречается впереди и сбоку от себя. Вступление 0:15 Упражнение с мячом 1:07 Упражнение на столе с тренажерам 2:43 Заключение 4:02 Благодарность автору: № яндекс/кошелька 41001439617440