Разогревающие упражнения для старших возрастных групп. Нейрогимнастика.

Нейрогимнастика - что это такое? Это не просто упражнения, которые задействую физическую силу. Во время их выполнения вы дополнительно задействуете когнитивные функции мозга. К примеру вы можете сопровождать упражнения сложением или озвучивать выполняемые действия. Кажется что это очень просто. Однако не каждый здоровый человек сможет выполнить их с первого раза без ошибок. Также эти упражнения будут эффективны при болезни Пракинсона. Выполнить эти упражнения поможет вам Денис Дятлов - эрготерапевт клиники Динамика. ? Ссылки: ? Записаться к доктору можно тут: Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 ? Telegram: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! ?Содержание: 00:00 - Вступление 00:53 - Упражнение №1 01:40 - Упражнение №2 02:19 - Упражнение №3 02:53 - Упражнение №4 03:44 - Упражнение №5 04:13 - Упражнение №6 05:35 - Упражнение №7 06:07 - Упражнение №8 06:47 - Упражнение №9 07:35 - Упражнение №10 08:20 - Упражнение №11 09:05 - Упражнение №12 09:49 - Упражнение №13 10:35 - Упражнение №14 11:12 - Выводы