Тренировка ВМЕСТЕ со мной в ПРЯМОМ эфире // FULL BODY

Тренировка вместе со мной в прямом эфире! Сегодня я провела свой первый прямой эфир в инстаграм, где тренировалась вместе с вами в онлайн режиме! Знаете, а мне понравилось))) Надеюсь, что вам тоже) Сегодняшняя тренировка была направлена на проработку всего тела. Поработали и руки, и ноги с ягодицами, и прессу тоже досталось. Если вы хотите, чтоб горело все тело, то эта тренировка точно вам подарит это ощущение тепла и жжения во всем теле! РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: ________________________________________ _________________________________________________________________ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению! #тренировкавпрямомэфире