Растяжка стоя перед тренировкой или после тренировки

Аватар автора
Сам себе тренер
Видео не принадлежит владельцу канала. Видео демонстрирует технику растяжки стоя, которую рекомендуется выполнять перед началом любой физической активности для увеличения эффективности тренировок. и_ здоровье, #бодрость_на_весь_день

0/0


0/0

0/0

0/0