Жизнь — не эстафета. Не обязательно бежать, не передав палочку себе.

Мы бежим. Получили результат — порадовались (или огорчились). И ещё не получив результата от одного процесса — уже делаем забег на следующий. 🏃♀️ Этот результат существует как-то параллельно, а я уже лечу дальше. Процессы в жизни не дифференцируются. Они перетекают, смешиваются, перемешиваются… Такая куча мала. И из этой кучи мы даже приятные моменты себе выделить не можем — не до того, всё сливается в сплошной поток «надо». Мастер Виргиния Калинаускене (о которой я много рассказывала в методике «Волна») предлагает метод шести шагов. В нашей методике ДФС есть этот шаг — он называется «Точка». 🎯 «Точка» — это умение остановиться, завершить, отделить одно от другого. Поставить границу, чтобы процесс не тянулся бесконечно, а результат — ощущался и радовал. 🔜 В следующих рилс мы будем подробно раскрывать метод 6 шагов (автор — Виргиния Калинаускене ). Не пропустите! А пока спрошу вас: А вы умеете ставить «точку» в своих процессах? Или живёте в режиме «вечный бег без финиша»? 👇 #ЮлияАкмалова